Consultora de Saúde Menstrual e Fertilidade Natural | Women's Hormonal Health Coach | Instrutora e formadora Sensiplan
O meu nome é Bárbara, nasci em Matosinhos e sou mãe do Vasco, do André, da Marta e do Pedro.
Desde a minha primeira formação de Doula, em 2005, tenho tido o privilégio de trabalhar com pessoas que desejam compreender os seus ciclos para gerir a sua Fertilidade com segurança e viver uma Saúde Menstrual plena e descomplicada.
Sou Consultora de Fertilidade Natural, certificada pelo método Sensiplan e, nos últimos anos, tenho-me dedicado à orientação de futuras instrutoras do método.
A minha vontade em saber mais sobre o que os ciclos têm para nos dizer, e sempre numa perspetiva de promoção da saúde, certifiquei-me como Hormonal Health Coach, pelo Institute for Integrative Nutrition e Women’s Hormone Health Coach, pelo Institute for Menstrual Health.
Sou membro da International Association For Premenstrual Disorders (IAPMD) porque acredito que a Tensão Pré-menstrual pode ser evitada, com recurso a estratégias individualizadas de promoção da saúde.
Fiz também formação em Naturopatia, em Nutrição Ortomolecular e Psiconeuroimunologia, bem como muitas outras ações de curta duração que têm vindo a enriquecer o meu percurso profissional.
Consultora de Saúde Menstrual e Fertilidade Natural | Women's Hormonal Health Coach | Instrutora e formadora Sensiplan
O meu nome é Bárbara, nasci em Matosinhos e sou mãe do Vasco, do André, da Marta e do Pedro.
Desde a minha primeira formação de Doula, em 2005, tenho tido o privilégio de trabalhar com pessoas que desejam compreender os seus ciclos para gerir a sua Fertilidade com segurança e viver uma Saúde Menstrual plena e descomplicada.
Sou Instrutora de Fertilidade Natural, certificada pelo método Sensiplan, e, nos últimos anos, tenho-me dedicado à orientação de futuras instrutoras do método.
A minha vontade em saber mais sobre o que os ciclos têm para nos dizer, e sempre numa perspetiva de promoção da saúde, certifiquei-me como Hormonal Health Coach, pelo Institute for Integrative Nutrition e Women’s Hormone Health Coach, pelo Institute for Menstrual Health.
Sou membro da International Association For Premenstrual Disorders (IAPMD) porque acredito que a Tensão Pré-menstrual pode ser evitada, com recurso a estratégias individualizadas de promoção da saúde.
Fiz também formação em Naturopatia, em Nutrição Ortomolecular e Psiconeuroimunologia, bem como muitas outras ações de curta duração que têm vindo a enriquecer o meu percurso profissional.