60 minutos | online
Sessões individuais de 1 hora, pensadas como complemento à prática de profissionais que acompanham mulheres em áreas como a fertilidade, a saúde menstrual ou o ciclo menstrual — seja em contexto clínico, educativo ou terapêutico.
Estas sessões são úteis tanto para quem está a começar a integrar estes temas na sua prática, como para quem já tem experiência mas quer aprofundar, discutir casos, esclarecer dúvidas ou pensar novos caminhos.
Este serviço de consultoria é especialmente dirigido a:
Nutricionistas,
Fisioterapeutas,
Osteopatas,
Médicas/os,
Psicólogas/os,
Profissionais de medicina tradicional chinesa,
Naturopatas,
Educadoras menstruais,
Doulas,
Consultoras de métodos de fertilidade natural,
Pessoas que desenvolvem conteúdos, cursos ou programas nesta área.
Este é um serviço pensado para ser totalmente personalizado - isto é, vai ao encontro dos objetivos de quem marca.
Exemplos de temas que podemos trabalhar juntas/os:
Discussão e análise de casos, com um olhar funcional e integrativo,
Integração de métodos de observação do ciclo na prática profissional,
Orientação de percurso profissional,
Afinação da linguagem e clareza na comunicação com o público,
Revisão de materiais educativos, conteúdos e estratégias de acompanhamento,
Aprofundamento técnico e científico de temas relacionados com a saúde hormonal, o ciclo menstrual e a fertilidade natural.
Consultora de Fertilidade Natural e Saúde Menstrual Integrativa
O meu nome é Bárbara, nasci em Matosinhos e sou mãe do Vasco, do André, da Marta e do Pedro.
Desde a minha primeira formação de
Doula desde 2005, acompanho e oriento mulheres e pessoas que menstruam num percurso de autoconhecimento e equilíbrio.
Enquanto doula – alguém que oferece apoio contínuo e personalizado em momentos de transição – dedico-me a facilitar uma compreensão mais profunda do ciclo menstrual e da fertilidade natural. Acredito que cada pessoa merece ser ouvida e compreendida, sem julgamentos, enquanto descobre as ferramentas para viver com mais saúde e confiança.
Com uma abordagem integrativa, ofereço suporte através de práticas e conhecimentos atualizados em saúde menstrual, promovendo escolhas informadas e uma conexão mais harmoniosa com o corpo.
Sou Consultora de Fertilidade Natural, certificada pelo método Sensiplan e, nos últimos anos, tenho-me dedicado à orientação de futuras instrutoras deste método.
A minha vontade em saber mais sobre o que os ciclos têm para nos dizer, e sempre numa perspetiva de promoção da saúde, certifiquei-me em Hormonal Health, pelo Institute for Integrative Nutrition e em Women’s Hormone Health, pelo Institute for Menstrual Health.
Fiz também formação em Naturopatia, em Nutrição Ortomolecular e Psiconeuroimunologia, e como Especialista em Nutrição e Saúde Hormonal Feminina.