Uma viagem incrível para te preparares para Engravidar Naturalmente.
Próxima edição: Setembro de 2025. Inscreve-te já na lista de espera!
Se engravidar fosse uma viagem, não gostarias de ter um bom mapa, um plano sólido e as melhores condições para o percurso?
Muitas vezes, esta viagem pode parecer um mistério ou uma corrida contra o tempo, mas aqui vais encontrar as ferramentas certas para caminhares com mais segurança.
Vamos falar sobre hormonas sem complicações, ciclos sem stress e como podes apoiar o teu corpo para uma gravidez saudável e natural.
Um programa de 3 meses para quem quer preparar-se para engravidar de forma natural, com informação baseada na ciência, suporte contínuo e espaço para dúvidas, emoções e decisões conscientes.
Inclui:
10 módulos com dezenas de aulas gravadas
7 sessões quinzenais de grupo para esclarecimento e partilha (sábados de manhã, 10h–12h)
Acesso à plataforma com espaço para partilhas e perguntas
Pacote opcional de 3 consultas individuais com as formadoras para acompanhamento personalizado (clica aqui para conhecer a versão premium)
Próxima edição: setembro de 2025.
Inscreve-te já na lista de espera e serás a primeira a ser contatada quando abrirem as inscrições!
— e está tudo bem.
Se te disséssemos que há forma de fazer esta viagem com mais clareza, com menos pressão e com o apoio certo desde o início?
No Projeto Bebé, vais encontrar informação prática, explicações sem dramatismos e estratégias para cuidares da tua fertilidade com intenção.
O programa é composto por 10 módulos, onde serão abordados temas fundamentais para te preparares para esta viagem. De duas em duas semanas haverá uma sessão de grupo, a que chamamos “estação de serviço” - um espaço de escuta, partilha e esclarecimento de questões.
Todas as semanas será lançado um novo módulo, em formato vídeo + suporte escrito, na plataforma do curso. Em cada módulo haverá espaço para a colocação de dúvidas, que será respondida pelas formadoras com a maior brevidade possível. As sessões de grupo serão gravadas e disponibilizadas na plataforma.
Preparada para embarcar?
"O programa permitiu-me dar uma chance a mim própria, a escutar-me e a conseguir partilhar todos os meus anseios com um grupo muito especial e saudável. Percebi que o meu dia chegaria e que apenas tinha de preparar melhor o meu caminho, como se tivesse de arrancar todos os obstáculos e pedras pelo seu meio e torná-lo num jardim maravilhoso e encantado para receber a minha bebé."
“Adorei poder fazer parte deste grupo maravilhoso, que para mim deu frutos 😍. Mas mesmo que não tivesse dado, é uma ferramenta para o futuro, o facto de poder conhecer o meu corpo e ter muita outras informações que vou levar para o resto da vida. Adorei conhecer a Bárbara que é um mar de calma nesta tempestade em que ia a minha cabeça! E este grupo é um grupo de amigas/irmãs que vou levar para a minha vida!”
“Foi um caminho feito com mulheres que, sem saber, partilhavam tanto em comum, muito para além do desejo de ser mãe. Este programa foi uma oportunidade de crescer, evoluir, aprender e ir engravidando :) Conhecer e ouvir o meu corpo, conhecer os meus ciclos e deixar a mulher nascer. Ainda não estou totalmente grávida ;) mas hoje acredito que o meu corpo é capaz de gerar vida e isso é tudo aquilo de que preciso neste momento!”
É destinado a ti, se:
Queres engravidar nos próximos meses ou no próximo ano
Já estás a tentar e queres compreender melhor o teu corpo
Precisas de um plano claro, mas não rígido
Preferes uma abordagem natural, sem fundamentalismos
Queres perceber o teu ciclo e otimizar o teu bem-estar hormonal
Bárbara Yu Belo – Especialista em fertilidade natural e saúde menstrual, com anos de experiência a acompanhar mulheres e casais na pré-conceção.
Dra. Lia Carvalhal – Médica de medicina integrativa com especialização em saúde da mulher e fertilidade.
Juntas, unem conhecimento técnico, sensibilidade humana e uma abordagem integrativa.
A pensar nisso, definimos 3 formas diferentes de poderes fazer esta viagem conosco.
clica nas imagens para saber mais
📍 Módulo 1 – O mapa da viagem: como está a tua fertilidade agora
🧭 Módulo 2 – A bússola do ciclo menstrual
🚧 Módulo 3 – Atalhos e mitos que confundem
🌦️ Módulo 4 – Sinais de que algo precisa de atenção
🛣️ Módulo 5 – Obstáculos no caminho
🧳 Módulo 6 – Alimentação e estilo de vida
⏳ Módulo 7 – Fertilidade depois dos 35
🤝 Módulo 8 – Rede de apoio e exames
🧰 Módulo 9 – Estratégias complementares
🗺️ Módulo 10 – Cria o teu plano pessoal
Sim. O Projeto Bebé é para quem está a tentar engravidar, mas também para quem engravidar está nos seus planos - em breve ou mais tarde-
Antes de mais: parabéns! Ficamos sempre felizes quando uma nova vida começa a caminho.
E não, não precisas de desistir — o conteúdo do Projeto Bebé continua a ser útil mesmo depois de engravidares.
Muitos dos temas abordados ao longo do programa — como o conhecimento do ciclo, o equilíbrio hormonal, a saúde intestinal, o sono, a regulação emocional ou a escolha de profissionais de apoio — continuam a ser extremamente relevantes durante a gravidez.
Além disso, vais ter acesso às gravações até ao final do programa, por isso podes continuar a acompanhar ao teu ritmo.
Se quiseres ajustar o teu plano (por exemplo, abdicar das sessões de grupo ou das consultas individuais), entra em contacto connosco e encontraremos uma solução justa para o teu caso.
O Projeto Bebé não substitui o acompanhamento médico especializado em ginecologia ou fertilidade, mas pode funcionar como um complemento importante e, em alguns casos, um ponto de partida estruturado e clínico.
Na versão premium, o programa inclui três consultas individuais com as formadoras — uma delas com a Dra. Lia Carvalhal, médica de medicina integrativa — que pode realizar avaliação clínica, prescrever análises e acompanhar a tua saúde de forma integrada.
Mesmo assim, é importante reforçar que este acompanhamento não substitui a avaliação de especialidade (ginecologia, medicina da reprodução, entre outras), caso seja necessária.
O nosso objetivo é que te sintas mais informada, mais apoiada e com acesso a diferentes perspetivas para cuidares da tua fertilidade de forma consciente e completa.
Não há problema! Todas as sessões de grupo serão gravadas e ficarão disponíveis na plataforma do curso durante um ano após o início do programa.
Podes assisti-las quando quiseres, ao teu ritmo, e continuar a colocar dúvidas na plataforma sempre que precisares. Quer estejas presente em direto ou não, o teu acesso à informação e ao apoio está garantido.
Nota: sabias que existe também possibilidade de te inscreveres com acesso apenas às aulas gravadas?
Terás acesso a todos os conteúdos do Projeto Bebé — vídeos, materiais de apoio e gravações das sessões de grupo — durante um ano a contar do início do programa.
Durante esse período, podes rever tudo ao teu ritmo, as vezes que quiseres.
Mais à frente, caso sintas necessidade, haverá a possibilidade de revalidar o acesso por períodos adicionais de seis meses, mediante condições que serão comunicadas oportunamente.
O objetivo é que tenhas tempo e flexibilidade para integrar tudo com calma — sem pressas, sem pressão.
Sim, o Projeto Bebé é totalmente compatível com situações como SOP (síndrome dos ovários poliquísticos) ou endometriose.
Nestes casos, recomendamos a versão premium, que inclui 3 consultas individuais, para que possas ter um acompanhamento mais ajustado às tuas necessidades e trabalhar os teus objetivos de forma personalizada e segura.
A abordagem do programa é integrativa e respeita o teu ritmo, ajudando-te a compreender melhor o teu corpo, o teu ciclo e as melhores estratégias de apoio à tua fertilidade.
Próxima edição: setembro de 2025.
Inscreve-te já na lista de espera e serás a primeira a ser contatada quando abrirem as inscrições!